fredag 30 januari 2009

Första träffen med Cykloteket Racing Team!

Idag och hela helgen ska vi ha första träffen med Cykloteket Racing Team vi kommer gå genom sommarens tävlingar och allt annat som rör CRT. Vi kommer utföra lite annan träning en cykling och skälv klart kommer vi vara bänkade förr att titta på CX WM kl 15:00 eller 14:30 på de där Internet God mat kommer de bjudas på i helgen också, jag undrar om de är Bleckan som kommer stå för kockandet så fall vet vi ju alla att de kommer bli intressanta smaker:) mer info från helgen med bilder kommer.

tisdag 27 januari 2009

Snabb Seglarn!











Som ni vet så var de distans igår, de var jag, Isak och Seglarn som åkte ut en regning måndags morgon. Vi hade tänkt åka största delen i skogen som jag och Isak gjorde sist men så blev inte fallet för de var rena glansisen där, Seglarn började med att skrota. Då blev de bestämt att vi skulle mata väg med våra vinter mtbs:( Seglarn hade slicks på den:) Pang sa de när vi bestämde oss för att dra iväg Seglarn hade vist brotom idag så de blev riktigt gasning från början, och jag tänkte att så orkar han nog inte köra hela passet så jag la mig bakom honom, men kända att jag fick slita fast jag låg på hjul. Lyckades ligga där i en timme ungefär sen fick jag lov att säga till att nu får ni nog köra lite lugnare om jag ska hänga med men kör vidare ni ifall ni vill mata på så jag till dom men då sakta dom ner lite istället! snälla grabbar de där:) Jag vet att man inte ska skylla på något men bena verkte konstant helat tiden, men de ska väl vara så när förra veckan var riktigt tuff med träning varje dag. Fick i alla fall ihop fyra timmars distans.

måndag 26 januari 2009

Ny vekcka!

Nu är de ny vecka och därmed ny tränings vecka, denna gång är de lung vecka eftersom de var en hög vecka som jag avslutade nyss "oj va de blev mycket veckor" som ni vet så köra jag distans på måndagar, ska träffa Isak och Mr Seglarn kl 07:00 plus någon snabb polare till Seglarn. Så nu lär jag skynda på här.

lördag 24 januari 2009

Byger LVG!
















I går kom Seglarn in på cyklo för att bygga sin fina Scott Adict R3 som han ska köra runt på i sommar, han var lite nervös när de skulle sågas i cykeln, men då fick han hjälp av Linus som gjort de flera gånger om och om och om:) Idag blir de styrke träning för mig, längtar sjukt mycket till nästa sesång med Cykloteket Racing Team kommer bli grymt.

torsdag 22 januari 2009

Pressmeddelande!




Cykelbutiken Cykloteket har funnits med länge i cykelbranschen och har en tydlig profil med fokus på hög kvalitet och service. Lågkonjunkturen till trots storsatsar nu Cykloteket inför 2009. Samtidigt som verksamheten expanderar med en ny butik i Västberga i Stockholm tar Cykloteket nu på allvar steget in i tävlingsvärlden. Nystartade elitlaget Cykloteket Racing Team är på flera sätt en unik satsning inom svensk mountainbike.




De starkaste cyklisterna i laget hittills är Lars Bleckur och Matthias Wengelin. Lars är 1:a på Sverigerankingen i MTB och har bland annat totalsegern i långloppscupen 2008 och SM-guld i cross country-marathon. Under 2007 slog han igenom ordentligt i det översta elitskiktet. Då kunde han stoltsera med en seger i Långloppscupen, Ränneslättsturen, och en 2:a plats totalt. Dessutom togs en bronspeng på både Svenska Mästerskapen och totalt i Svenska XC-cupen. Matthias Wengelin har också fina meriter på sin lista. Så som segrare i Svenska Cupen 2007, Junior-EM-medalj i stafett, en 12:e plats på senaste Senior-EM och i Sverigerankingen skuggar han Bleckur på en 2:a plats.




”Det kvalitetstänkande som finns hos Cykloteket tar vi med oss i Cykloteket Racing Team. Det gäller allt ifrån vilka ledare vi tillsätter till valet av material. Ambitionen med satsningen är att ge ett antal lovande cyklister bästa möjliga förutsättningar för maximala prestationer nu och i framtiden”, säger Michele Lanza, ansvarig för Cykloteket Racing Team och en av Cyklotekets grundare.




Sponsorer som Scott, Shimano, DT, Schwalbe och Enervit bidrar till att cyklisterna har tillgång till bästa möjliga utrustning och näringstillskott i samband med tävling och träning. Laget knyter också till sig ledare med spetskompetens. Sådana exempel är Anna Öhrström, mångfaldig svensk mästarinna i MTB, f.d. proffscyklist och ledare för svenska cykelförbundets utvecklingslandslag, samt Fredrik Modin som även han har en proffskarriär bakom sig och medaljer från SM och junior-VM i MTB.




”I Sverige ligger vi ofta långt framme när det gäller fysisk- och mental träning och vad kosten betyder för prestationen. Men ibland har nog cykelsporten varit lite långsam när det gäller att snappa upp exempelvis nya träningsmetoder. Det kan vara svårt att hänga med för en ledare som tvingas täcka in väldigt mycket. Våra cyklister ska ha tillgång till de mest kompetenta personer vi kan hitta inom respektive område”, säger Michele som själv har många års erfarenhet som elitcyklist på landsväg.




I lagets tävlingskalender finns bland annat Långloppscupen, Svenska Cupen och Svenska Mästerskapen. Flera av cyklisterna kommer också att delta i tävlingar utanför Sverige, bland annat i världscupen i cross country i Tyskland och Belgien vid månadsskiftet i april/maj. På sikt blir det sannolikt fler internationella tävlingar och även en lansering av ett internationellt lag kan bli aktuell om ett par år.




Cykloteket Racing Team kommer aktivt att verka för en ren idrott fri från dopning, och alla i laget ska överhuvudtaget vara goda ambassadörer för cykelsporten, både på och utanför tävlingsbanan.




”Det gäller allt ifrån att uppföra sig väl mot andra cyklister, arrangörer och publik till att ta ansvar för miljön genom att samåka, inte skräpa ned och så vidare. Vi vill givetvis att cyklisterna presterar så bra som möjligt, men resultatlistan är inte allt. Genom att visa upp de bästa sidorna av mountainbike hoppas vi sätta sporten på mediakartan igen.” avslutar Michele Lanza.

tisdag 20 januari 2009

Ny laddning!


I dag kom de en ny laddning med roliga saker till oss:) Nu var de dags för produkter från Enervit. Har även kört styrka idag, gick bra de. I morgon blir de 4 minutare så nu är de bara att lada:)

måndag 19 januari 2009

Tidigt!

Nu är klockan 06:00 och jag ska snart ut och köra måndags distans, de är kolsvart ute så de lär bli lampor ett tag nu. Hej hej

lördag 17 januari 2009

Blodpuding!




Tänkte bara säga att de är så här man äter blodpudding Bleckan, om jag kan få lära en sådan mäster kock som dig;) Blodpudding, rösti, vitkål, rårördalingon och denna gång ett glas rött:)


Denna gång vara de Isak som skruvade ihop sin vintercykel! en fin Scott Scale 35 han kör med carbon på vintern han oj oj oj...

torsdag 15 januari 2009

Mera cyklar!

Erik fixar punkan.
Här ska bygas cykel.

Seglarn och hans nya fina Spark RC ram.


Hemma på vägen.
Som ni kanske har läst på Haals blogg så kom också tävlings mtb igår mmmm de var roligt, nu vill jag bara ut i skogen och köra. Och idag kom också den tredje cykeln och de var skogs vinter cykel de var en fin Scott Scale 40 som vägde in på 11,36 inte dåligt för att vara en vinter cykel de:) Seglar var också med och byggde ihop sin vinter cykel det var en Scale 40 med. I övrigt har jag kört distans idag gick så där Erik punkade. Nästa distans tur blir på måndag som den ska vara och då blir de i skogen med min nya fina Scott:)
Hej hej

tisdag 13 januari 2009

Stryketräning!

Tror mycket på de här med pengar tvätt!
Så jag funderar på att bli gangster!
Idag var de styrketräning på schemat men de var de korta passet alltså bara bål! Var ganska skönt att de var de korta för jag var ganska trött men de gick en då bra. Så imorgon blir de intervaller 4#4/4.





måndag 12 januari 2009

Ingen måndags distans och fika!


Idag blev de inte som en vanligt måndag! Tyvärr ingen distans och fika som de alltid är, och de beror på att jag har fått ett nytt schema som jag måste jobba på på måndagar inte bra de:( men nu får de bli distans och fika på torsdag istället. Men idag blev de jätte matlagning så de ska räcka hela veckan:)
Kom även LVG cyklar till oss idag:)

Swisspower Team!


Äntligen har Swisspower team skaffat nya kläder riktigt snygga tycker jag! Va tycker ni?

lördag 10 januari 2009

Buss!

Idag åkte jag buss till jobbet! med ryggsäck och allt, kände mig som en liten skolpojk. Blir samma sak imorgon.

fredag 9 januari 2009

Nya Däck!


Idag kom de ett paket med ny däck som skall provas:) Tror stark på dom här! Namnet på däcken är Schwalbe Rocket Ron.

onsdag 7 januari 2009

Grammis


Äntligen fick Jazzen lite utrymme på Grammis galan. Folk stog upp när EST fick pris för årets Jazz! och om de var helt rätt att dom van är en annan fråga, men dom var en grymt stor grupp som många Svenskar nog inte förstog, synd att en sådan stor konstner ska gå bort vid så tidig ålder...

tisdag 6 januari 2009

Fika!


Igår var de distans måndag och lika så fika måndag. Vi kör alltid distans på måndagar och så blev de i går med, men jag måste ju säga att jag hade inte någon fart alls i bena, och efter en timme hade Erik bestämt sig för snabb distans så då var de bara att bita sig fast, de blev omöjligt att hänga med när han bestämde sig att cykla fort även i backarna, blev av hängd direkt och då brukar jag vara stark i backarna annars:(


Sedan var de dax för våran andra tradition och de var fika ner på Sundbyberg! Så nu hade jag min revange FIKA!!! trodde jag skulle ha en grym fika form istället men så var inte fallet, de hänger tydligen ihop med cykel formen;)

Sitter även och håller på med nästa års cykel och träningsläger planering ska bli grymt kul.


Hej Hej

söndag 4 januari 2009

Belgobaren!











Idag blev den en liten promenad på stan, träffade upp Anna och Stefan i Kungsträgården Anna ville åka skridskor, för det var några där och lärde ut konståkning, jag tror Anna faktisk var en riktig talang. Sen hade vi bestämt träff på en Belgobar med två andra polare. Jag hade stora förväntningar att dom skulle ha cyklocrosser på vägarna och cx på tvn men tyvärr var fallet inte så, men de blev iallafall fritses och majonäs så imorgon kommer de nog gå extra fort med crossen.

torsdag 1 januari 2009

Sista distansen 2008!







I går var de 2008 års sista distans. Eftersom som Isak är i Karibien och solar så blev de inte standard gänget, Bleckan var här på besök och så lykades vi även få med Öijer eftersom han var på besök i Stockholm, sen var ju så klart Erik med. Lars hade förvarnat att de skulle nog bli ett högt tempo på passet så jag tänkte att då är de väl lika bra att trampa på ordentligt från början så jag gick upp och drog direkt antingen fixar man de eller så bryter man ihop. Kände direkt att jag faktiskt var i bra form fast jag hade vilat länge! Pulsen gick upp väldigt lätt men så är de väl när man har vilat en lägre period. Var iallafall ett riktigt roligt pass. Efter vi hade åkte med Öijer en bit hem så vände vi tillbaka till mig, Jag och Bleckan avslutade passet med en spurt, tänker inte säga vem som van;)