lördag 22 december 2012

Bandy bandy!

Idag blev det Bandy i Karlsbyn! Jag, Patrik, Mange, Landström och bandy fantomen Jeppe 77 gjorde upp om årets första match.

Det var riktigt kul måste jag säga! Landström och Jeppe dansade runt oss idag.

Patrik var nog den som blev tröttast. Men jag å Mange stod nog för dom snyggaste målen.

Imorgon blir se premiär för vintercykling, känslorna är blandade.










onsdag 19 december 2012

Onsdags OS = trött

Oj oj va jobbigt de var idag! Riktigt dåligt fäste! Efter ett varv så var ryggen helt slut, men va gör de? Ja blev riktigt trött å de är väll ändå de som var meningen.
Imorgon kör ja å Mange styrka igen.

Nu ska jag och Karin gå ner på Bischops å äta lite.

Ondags OS

Idag är det Onsdags OS uppe på Lugnet Vi värmer upp kl 18:30 och starten går kl 19:00! Alla är välkomna att köra Elit som Motionär. Jag var med sist och det var grymt! Ryktas att det kommer lite cyklister med klena armar.

tisdag 18 december 2012

På Actic med Darvell

Idag så körde jag och Mange vårat första gym pass för denna försesångs träning.

Det är så att vi får hjälp av Actic uppe på Lugnet. Känns super kul att dom vill vara med och stötta två arm svaga cyklister till två riktiga bisepshunkar.

Vi körde på med lite övningar som jag fått av min gode vän och tränings experten Isak Max Strömberg.

Imorgon väntar ett tufft intervall pass på skidorna.

söndag 16 december 2012

Fin pass med tre snabbingar!

Idag var det distans på skidor som stod schemat! Jag, Martin, och Mange åkte till Stångstjärn för att staka oss fram i två timmar. Vädret hade tyvärr lagt sig på nollan och de var lite svår vallat tyvärr. Men vi hade ju så klart den gamle skidräven Lars med oss så han drog ihop en häxblandning som funkade okej" så fort vi åkte uppför så tjocka de igen under skidorna å de bara högg, ett tag tänkte jag stanna och bryta av skidorna bara för att ja var så förbannad.

Mange är nog mannen med de bästa tålamodet han åkte snällt med mig när Lars och Martin hetsa på där framme. Sen fick ja å Mange upp farten och vi låg uppe å drog. " så säger ja till Mange" - är du med nu? Å så lägger ja i en månsterstöt" men va händer då? Jo pang säger det och tvär stopp å ja bara flyger rakt fram i spåret, de hade så klart tjockat fast under skidorna. Grabbarna fick sig ett fint skratt.

Sista kvarten var vi alla ganska stumma i armarna.

Nu är de bena i högläge .





onsdag 12 december 2012

Onsdags WM på Skidor!

Så där! Då har man kommit igång riktigt bra med träning igen. Känner mig motiverad att ta i igen.

Idag var det premier för mig att köra en träningstävling på skidor, de var Daniel Olsson som styrde upp det hela bra. Vi började kl 18:30 med uppvärmning, gick faktiskt bra då tycker jag och Daniel sa! - du kan ju åka skidor. Då blev jag väldigt glad och självförtroendet blev bättre, var rätt nervös innan.

Sen gick starten och pang sa det och jag hängde med i två staktag. Helt sjukt va fort dom där elit skidåkarna kör. Jag hängde på en annan cyklist som var där. Kände mig stark i backarn.

Nu blir det att sova. Ni kommer väll nästa onsdag?

måndag 10 december 2012

Bra Sthlm helg!

Denna helg så var jag nere i Sthlm. På fredagen så hade jag först ett bra kundmöte på eftermiddag. Efter mötet så tog det mig 65min att ta sig från Strandvägen till Solna. På kvällen var vi ut på en grym restaurang som heter Hjertat. Där åt jag bland annat piggvar till huvudrätt.

På lördagen så var det namngivningskals för Erik och Hannas fina Melker. Känner mig väldigt stolt eftersom jag blev vald att bli fadder till Melker, blev en riktigt bra tillställning på Eriks brandstation. På kvällen styrde vi vidare till en liten inflyttningsfest. Jag var ganska gubbtrött så vi åkte hem tidigt.

Igår så tog vi sovmorgon och sen gick jag å Isak ut för att möta upp Haga och Erik, Hanna och Melker. Melker var trött å sov hela turen.

Nu åker jag till Norberg för jobb. Idag ska jag köra mitt förstas skidpass för i år. Ska bli grymt kul.





onsdag 5 december 2012

Händer lite saker!


Hej alla läsare! Snart kommer de upp lite roliga nyheter här! och jag kommer snart börja blogga som vanligt igen efter ett lång uppehåll.