Kokar buljong!

Ledig!

Idag är det andra dagen i rad jag är ledig, både jag och Seglarn är lediga från träning också så idag har vi tvättat cyklarna och varit å i handlat lite städ saker även en dammsugare. Skulle köpa en grill men hitta ingen, eller vi hitta en som vi tyckte var för dyr, men när vi satt i bilen hem så slog det oss att vi bara skulle betala 150 kr var. Jaja ibland tänker man inte riktigt klart.

Nu blir det hem å steka på balkongen.

Calle stekarn Friberg är här och hälsar på, riktigt trevligt.

Hemma vid havet!

Har jag sagt att vi har den grymmaste havsutsikten man kan ha? 

Idag har jag varit i bergen och klämt 20 minutare två stycken stod det på schemat, kändes helt okej idag tycker jag. Det finns verkligen hur mycket bra vägar som hälst här nere å köra.

Var förbi Svenska kyrkan idag och hälsade på Stina, vi fick väldigt mycket hjälp av dom efter olyckan. Tänker mycket på dig Stenis här nere.

Lite bilder bara!

FTP Test!

Nu ska jag och Seglarn cykla till San Bartolome för att göra ett FTP test! Finns en backe där om jag inte mins helt fel.

Så här ser det ut när vi cyklar till jobbet!

Det rullar på!

Hej på er! Nu har vi varit här nere i fem dagar och allt börjar flyta på. Tänker mycket på Stenis här nere, men jag visste att jag skulle det så jag var nog ganska mentalt inställt på det.

Vi har startat lugnt denna vecka körde ett tre och en halv timmes rullpass i torsdags och i fredags ett distans pass på fyr och en halv timme.

Igår gjorde vi lite tester här i bergen. Jens det kommer filer;)

Idag blir det vilodag så vi kommer nog softa lite på stranden som ligger femtio meter bort.

Allt funkar bra!

Allt funkar bra här nere! Ska försöka blogga lite mer ikväll!

Folk tänker på dig här nere Stenis.