Skuggan!

Idag var jag ute på mitt första hårda pass efter vilo perioden! Tröskel Intervaller var det! Drog på som vanligt, tittade på watt mätaren och jag tryckte bra med watt tyckte jag, men så titta jag på puls sen! 95% Å de var inte dåligt, brukar ligga runt 88-90 när jag kör tröskel. Förklaringen till detta är lågt blodvärde på grund av att jag inte tränat nått på en vecka.

Annars gick träningen helt okej!

Imorgon kör vi TT Fiskartorpet! Thomas Gustavsson, någon kompis till han, kanske Stizze och hoppas på Micke imorgon. Vi samlas 09:30 som vanligt.

Försökte åka ikapp skuggan idag!