Distans 1

Igår började min distansvecka, kommer köra distans Tisdag, Onsdag, Torsdag, Fredag och två kortare distanspass på Lördag och söndag. Igår blev de landsväg ut mot Danderyd och Vallentuna fik ihop fem timmar med extremt tunga ben, får se om de kommer gå bättre idag, för nu ska jag sticka ut på min fina Mtb. Rapport kommer senare idag.

Vissa har konstiga saker i sin trädgård

Nya strumpor var inhandlade för passet.

Min fina LVG

Vilken Helg!

Denna helg har verkligen varit en super helg för både mig och CRT! Vi drog ner till Mjölby vid ett tiden på fredag och som vanligt var de en roligt och förventansfull stämning i bilen Erik hade lastat på sig med fika denhär gången för han har en tendens att vela stanna och fika direkt annars, så den här gången kunde han fika direkt när vi kom ut på esingeleden:)
Mjölby och första Cup tävlingen, ja va ska man säga CRT gjorde ett riktigt bra lopp Seglar körde riktigt bra köta de på ordentligt så de blev en andra plats för honom föra året var han och för två åren blev han han vararvad snacka om att ta ett stort steg, detta vådar gott för sesången. Bleckan körde riktigt bra men benen blev trötta så han kunde inte mangla på i sitt vanliga super tempo tyvär men han klev in på en fjärde plats och de är ju riktigt bra de. Petra körde nu Elit klassen funderade om hon skulle starta fast hon hade problem med luftrören men hon är en seg lite kvinna och hon körde och kom på en riktigt fin tredje plats:) och så till Pumpen da, ja va ska man säga jo jag tog i allt vad jag hade och hjälp va de var jobbigt att köra XC lopp. var mitt första riktiga XC lopp har kör två förut i sport klass för två åresen när jag hade börjat cykla prisis. Men de var verkligen riktigt roligt blev varvad men jag fick poäng så jag är nöjd, så nu är de bara att träna på mera så jag slipper bli varavad:)

På söndag kände jag mig bättre och kom väg riktigt bra i starten och låg kanske som fjärde femte man bland som snabba stor killarna:) men efter 500 meter så gick inte de att köra så fort på maxpulls längre så då blev jag omkörd ordentligt:) körde på i mitt tempo och kände mig bitvis riktig stark, men så på mitt sista varar så går min kedja av precis efter den tekniska sonen:( så de blev bara att traska ca 5 km för mig för jag vägrade att bryta nu när jag har taggigt mig ner hit och jag vill så klart ha poäng idag med.

Nu måste jag dra till jobbet skriver mer senare idag.

På väg!

Nu sitter vi i bussen på väg ner till Mjölby, härlig stämning är det i bussen och det är riktgit varmt här i baksätet. Seglarn sitter och skriver i några konstiga papper och Erik trycker i sig hemmagjorda bullar. Snart är vi framme och då ska vi ut och rulla på banan.

Cykelbloggar!

Oj oj vilken presentation jag fick på Cykelbloggar, man tackar stort! roligt att få uppmärksamhet så där. Ja idag har jag hjälp Isak att stansa däck, hade helst velat liga hemma och kollat på film i kväll men va gör man inte för sina polare. Imorgon bär de av till Mjölby för första Sverige tävlingen (oj de där lät stort) ska bli riktigt roligt jag är grymt taggad faktisk. Så nu kan jag inte sitta här längre, måste sova. ha de

Grill

In handlade här om dagen en grill och stekbord som man kan ha inne, helt kung. har även tränat idag gick lite bra så formen kommer vara riktigt bra i Mjölby tror jag! Kan ju behövas när man ska åka mot dom snabba killarna nu:)

Mag ont!

Har haft sjukt ont i magen denna helg, fattar inte alls va de är för något, försåkte få en tid hos doktorn idag men de gick inte, känner mig bättre idag så i morgon ska jag jobba. Har inte kunnat tränat på några dar heller hoppas jag kan de imorgon, får sån sjuk ångest när jag inte kan hålla schemat inte bra de.

Snabbdistans och Lerigt i Ursvik!

Jag har ju ära att bo bara fem minuter från ett av Stockholms finaste XC spår "Ursvik" spåret blandas med tekniska sten partier och snabba stigar och några sprätt backar (fast jag brukar blir riktigt trött en då) i Onsdags körde jag tränings tävling med mig skälv där, och de var så sjukt lerigt nästan överalt så man fick riktigt bra ler träning.
Igår var jag, Erik och Isak ute på snabbdistans och för min del gick de riktigt snabb ibland, tyvärr lite mycket start och stopp, för vi skulle köra en ny väg och då kan de ju bli så. Isak hade bestämt att han skulle stöta i varje backe och då fick ju jag låv att följa med, låg fick bak på Isaks hjul och bestämde mig att jag skulle sprätta till med en spurt förbi han men de var bar som att gå in i en vägg kom bara upp bredvid han och sen hände de inte något mer, fanns inte nå pang i mina ben så de vara bara att falla in på rulle igen.
Idag är det cykel tvättar dag ska tvätta Cyclocrossen, LVGn och Vinter MTBn.