onsdag 25 januari 2012

Spretiga fyror!

Idag kördes ännu ett fyr pass! Dröm är ju att komma över 6 W/kg som stor pojkar för. Denna gång körde jag lite spretigt tycker jag.

Nu är det äntligen slut på fyror för detta block, kommer gå in i en liten viloperiod nästa vecka, ska bli riktigt skönt.

Sen blir det tröskel på slätan, (fy va trist) ANT och avslutningsvis distans vecka.

Dagen fyror kommer här.
5,66W/kg
5,71W/kg
5,41W/kg
5,26W/kg

1 kommentar:

Anonym sa...

Fina siffror på fyrorna! Hur kör ni dem? Åker ni till närmsta backe och ställer upp och mosar i 4 min o sen rullar ner? Hur lång vila?

/J